心身の健康

50代更年期は、気分が上がらない・気分が落ち込む・分の浮き沈みが激しい・気分のムラがある・気分に波がある、など、クヨクヨしたり、気分によって体調が左右される…。ここでは、50代女性が気分が落ち込む原因と対処法について、わかりやすくお話ししたいと思います。また気分が落ち込みがちにお吸うs目の漢方薬も紹介！