毛穴の白いニョロニョロを取る方法！自分で押し出して取るのは危険？

毛穴の白いニョロニョロ、取ってすっきりしたい！

おでこや小鼻の毛穴から、白いニョロニョロが出てきたことはありませんか？これは、古い角質と皮脂が混ざり合ってできた「角栓」です。角栓が溜まると、毛穴が目立つだけでなく、肌がくすんで見える原因にもなります。

そこでここは、毛穴の白いニョロニョロを取る方法をご紹介します。正しい方法でケアすれば、毛穴の目立ちを改善して、すっきりとした肌に導くことができます。

毛穴の白いニョロニョロの正体

毛穴の白いニョロニョロの正体は、角栓というものです。角栓は、古くなった角質と皮脂が混ざり合ってできたものです。

角質とは、肌の表面にある一番外側の層のことです。肌の細胞は約28日周期で生まれ変わり、古くなった角質は自然と剥がれ落ちていきます。しかし、ターンオーバーが乱れたり、乾燥したりすると、古くなった角質が肌に残ってしまいます。

皮脂とは、肌を保護するために分泌される油分です。皮脂は、肌を乾燥から守ったり、肌のバリア機能を維持したりする働きがあります。しかし、皮脂の分泌量が多いと、毛穴に詰まってしまうことがあります。

角栓とは何か

角栓は、古くなった角質と皮脂が混ざり合ってできた、毛穴の詰まりのことです。角栓は、鼻や顎などのTゾーンに多く見られ、白いニョロニョロ、黒いポツポツなどの形で現れます。

角栓は、空気に触れると酸化して黒くなってしまうことがあるんだ。これが黒ずみの正体です。

角栓は、見た目が悪いだけでなく、ニキビや毛穴の開きの原因にもなります。

角栓ができる原因

角栓ができる原因は、主に以下の3つです。

• ターンオーバーの乱れ…古くなった角質が肌に残りやすくなります。
• 皮脂の過剰分泌…毛穴に皮脂が詰まりやすくなります。
• メイクや汚れの蓄積…角栓のもととなる古くなった角質や皮脂が固まりやすくなります。

毛穴の白いニョロニョロを押し出すとどうなる？

毛穴の白いニョロニョロは、古い角質と皮脂が混ざり合ってできた「角栓」です。角栓は、肌のターンオーバーやバリア機能によって分泌されるものです。角栓は、そのまま放っておくと黒ずんでしまったり、ニキビの原因になったりします。そのため、ついつい指やピンセットで押し出してしまいたくなりますが、それはNGです。

毛穴の白いニョロニョロを無理やり押し出すと、以下の3つのことが起こります。

1. 肌に傷がつく
   指やピンセットで毛穴を押し出すと、肌に強い力がかかります。そのため、肌が傷つき、炎症を起こす可能性があります。
   あ
2. 毛穴が広がる
   毛穴を押し出すと、毛穴が広がりやすくなります
   あ
3. 角栓がさらに固くなる
   毛穴を押し出すことで、角栓がさらに固くなり、取り除きにくくなってしまいます。

肌へのダメージ

毛穴の白いニョロニョロを無理やり押し出すと、肌に以下のダメージを与える可能性があります。

• 炎症
  赤みや腫れ、痛みなどの症状が現れます。
  あ
• 毛穴の広がり
  黒ずみやたるみなどの原因になります。
  あ
• 色素沈着
  シミやそばかすなどの原因になります。
  あ
• ニキビ
  痛みや膿などの症状が現れます。

毛穴の広がりや黒ずみ

毛穴の白いニョロニョロを無理やり押し出すと、毛穴が広がることがあります。

毛穴は、肌の奥にある毛根から伸びた管状の穴です。毛穴の中の皮脂と古い角質が混ざり合って固まったものが、白いニョロニョロの正体です。この白いニョロニョロを無理やり押し出すと、毛穴の周りの皮膚が傷つきます。傷ついた皮膚から雑菌が侵入し、炎症を起こして赤みや腫れ、痛みなどの症状を引き起こすことがあります。

また、毛穴の周りの皮膚が傷つくと、毛穴が広がってしまうこともあります。毛穴が広がると、さらに汚れが溜まりやすくなり、ニキビや黒ずみの原因にもなります。

毛穴の白いニョロニョロを取る正しい方法

毛穴の白いニョロニョロを押し出すのは、肌にダメージを与える行為です。毛穴の白いニョロニョロを取りたいときは、無理やり押し出さずに、正しいケアで取り除くことが大切です。

白いニョロニョロを取るには、いくつかの方法がありますので紹介します。

クレンジングと洗顔で毛穴を清潔にする

クレンジングと洗顔で、メイクや汚れをしっかり落とすことで、角栓のもととなる汚れを減らすことができます。

• クレンジングは、肌の上でメイク汚れを浮かせて落とす役割
• 洗顔は、浮いた汚れを洗い流す役割

角栓は、毛穴が開いているときによく落ちます。蒸しタオルやスチーマーで顔を温めて、毛穴を開いてからクレンジングや洗顔をすると、角栓が取れやすくなります。

クレンジングは、オイルタイプやジェルタイプなど、自分の肌質に合ったものを選ぶことが大切です。また、洗顔は、泡立ちがよく、肌に負担がかかりにくいものを選びましょう。

角質ケアで毛穴の詰まりを解消する

毛穴ケア用品には、角栓を溶かしたり、毛穴を引き締めたりするものがあります。

• 角栓を溶かすには、酵素洗顔料やピーリングジェルなどが効果的です。
• 毛穴を引き締めるには、収れん化粧水や美容液などが効果的です。
• 毛穴吸引器は、肌に当て、吸引ボタンを押すと、毛穴の汚れが吸い取れます。

ピーリングで角栓を除去する

角質は、肌を守るために必要なものなのですが、古い角質が蓄積すると、毛穴に詰まりやすくなります。そのため、定期的に角質ケアを行うことで、毛穴の詰まりを防ぐことができます。

角質ケアには、ピーリングやスクラブなどがあります。

• ピーリングは、肌の表面にある古い角質を落とすもの
  あ
  「ピーリング剤には、AHAやBHAなどの成分が含まれているものがあります。AHAは、角質を柔らかくする効果があり、BHAは、毛穴の奥の汚れを落とす効果があります。」
  あ
• スクラブは、肌の表面をこすって古い角質を落とすもの
  あ
  「スクラブ剤には、細かい粒子が含まれているものがあります。粒子が古い角質をこすり落とし、肌をツルツルにします。」

毛穴の白いニョロニョロを予防する方法

毛穴の白いニョロニョロを予防するには、以下のことに気をつけましょう。

• 毎日の洗顔を丁寧に行う
  洗顔は、皮脂や汚れを落とす大切なケアです。洗顔料をたっぷりと泡立てて、毛穴の奥までしっかり洗いましょう。
  あ
• クレンジングもしっかり行う
  メイクを落とすときには、クレンジングもしっかり行うことが大切です。クレンジングオイルやクレンジングクリームなど、自分の肌に合ったクレンジングを選びましょう。
  あ
• 保湿をしっかりと行う
  肌が乾燥すると、皮脂の分泌が過剰になることがあります。洗顔後やお風呂上がりは、化粧水や乳液でしっかり保湿しましょう。
  あ
• 食生活や生活習慣を見直す
  皮脂の分泌を抑えるために、食生活や生活習慣を見直すことも大切です。糖質や脂質の多い食事や、不規則な生活は、皮脂の分泌を促進します。バランスの良い食事を心がけ、規則正しい生活を送りましょう。

また、角栓を自分で押し出すのはNGです。角栓を押し出すことで、毛穴が広がったり、炎症を起こしたりする可能性があります。

毛穴の白いニョロニョロにおすすめのアイテム

ビオレ 毛穴すっきりパック
ビオレの「毛穴すっきりパック」は、毛穴の汚れをすっきり落とすパックです。酵素配合で、角栓を溶かし出して毛穴から取り除きます。また、毛穴を引き締める成分も配合されているので、毛穴の開きが気になる方にもおすすめです。

石澤研究所 毛穴撫子 重曹泡洗顔
毛穴撫子の「重曹泡洗顔」は、黒角栓の正体は酸化した皮脂や汚れ。重曹をふくんだ泡で毛穴の奥から浮かせてスルッと落とします。また、肌を乾燥させにくいので、乾燥肌の方にもおすすめです。

クレージュ クレンジングバーム ブラック
CLAYGEの「レンジングバーム ブラック」は、ブラッククレイと酵素で毛穴の汚れを吸着するマスクです。毛穴の汚れをすっきり落とすだけでなく、黒ずみやニキビ予防にも効果的です。

ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア【医薬部外品】
ロゼットの「洗顔パスタ アクネクリア」は、毛穴の汚れや角栓を吸着する洗顔パスタです。また、肌荒れやニキビを防ぐ成分も配合されているので、毛穴の白いニョロニョロとニキビの両方に悩んでいる方におすすめです。

エリクシール ルフレ バランシング ウォーター
エリクシールの「ルフレ バランシング ウォーター」は、肌の水分バランスを整える化粧水です。肌が乾燥すると、皮脂分泌が過剰になって毛穴が詰まりやすくなるため、毛穴の白いニョロニョロを予防するためにもおすすめです。

オバジC 酵素洗顔パウダー
オバジの「酵素洗顔パウダー」は、酵素で角栓を溶かし出して毛穴から取り除く洗顔パウダーです。また、ビタミンC誘導体が配合されているので、毛穴の黒ずみやくすみを改善するのにも効果的です。

これらの商品は、どれも毛穴の白いニョロニョロに効果が期待できるます。

【Q&A】毛穴の白いニョロニョロについて！

毛穴の白いニョロニョロをなくしたいですよね？疑問に思うことについて答えます。

1：毛穴の白いニョロニョロはなぜ取れにくいの？

毛穴の白いニョロニョロは、毛穴の奥深くに詰まっているため、簡単には取り除くことができません。また、毛穴の周りの皮膚が固くなっていると、角栓が取り出しにくくなります。

2：無理やり押し出すとどうなる？

毛穴の白いニョロニョロを無理やり押し出すと、毛穴の周りの皮膚を傷つけてしまうことがあります。また、毛穴が広がって、さらに角栓が詰まりやすくなる可能性があります。

3：毛穴の白いニョロニョロを安全に取るには？

毛穴の白いニョロニョロを安全に取るには、以下の方法がおすすめです。
あ
・蒸しタオルやスチーマーで毛穴を開く
・角質ケアに特化した洗顔料を使う
・ふき取り化粧水を使う
・ピーリングを行う

4：蒸しタオルやスチーマーで毛穴を開く方法が知りたい

蒸しタオルやスチーマーで毛穴を開くと、毛穴の奥の角栓が取り出しやすくなります。
あ
・タオルをぬるま湯で濡らして、レンジで20～30秒温める
・温めたタオルを顔に当て、5～10分ほど蒸らす
・蒸らし終わったら、ぬるま湯で顔を洗う
・角質ケアに特化した洗顔料を使う
あ
角質ケアに特化した洗顔料は、毛穴の奥の角栓を溶かし出す成分が含まれています。

5：毛穴の白いニョロニョロを放っておくと？

毛穴の白いニョロニョロを放っておくと、毛穴が詰まりやすくなり、黒ずみやニキビの原因となることがあります。また、毛穴が広がって目立つようになることもあります。

6：角栓を溶かす方法にはどんなものがある？

角栓を溶かす方法には、以下のようなものがあります。
あ
・クレンジングオイルや洗顔料などで毛穴の汚れを落とす
・ピーリング剤や角質ケア用の洗顔料などで、角質を柔らかくする
・蒸しタオルで毛穴を開き、オイルや美容液を塗ることで、角栓を溶かす

 

思わぬ効果も！

角栓（毛穴の白いニョロニョロ）を除去すると、以下のような思わぬ効果も期待できます。

• 肌のくすみや毛穴の開きを改善する
• ニキビや吹き出物の予防につながる
• メイクのノリが良くなる

角栓を除去することで、肌表面がツルツルになり、肌の明るさアップが期待できます。また、毛穴の引き締めにも効果的です。さらに、ニキビの原因となる汚れや古い角質を取り除くことで、ニキビの予防にもつながります。

まとめ｜毛穴の白いニョロニョロを取る方法

毛穴の白いニョロニョロは、角栓のことです。角栓を取ることで、毛穴が目立たなくなり、肌がきれいになります。ただし、自分で取ると肌を傷つける可能性があるので、注意が必要です。

角栓を予防するためには、毎日きちんと洗顔やクレンジングをするなど、日頃から肌のケアを心がけましょう。角栓を除去することで、肌がワンランクアップします。ぜひ、試してみてください。

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最後までお読みいただきありがとうございました。