あなたは、化粧品を使うたびに、肌への負担を感じていませんか?
化学合成成分は、肌への刺激やアレルギーの原因になる可能性があります。そんな人におすすめしたいのが、オーガニック化粧品です。

オーガニック化粧品は、化学合成成分を使用せず、植物由来の成分で作られています。そのため、肌への刺激を抑え、肌本来の美しさを保つことに役立ちます。
ここでは、オーガニック化粧品のメリット・デメリット、安全性、オーガニック化粧品の選び方などを紹介するので、ぜひ参考にしてください。
オーガニック化粧品とは?
オーガニック化粧品とは、天然由来の原料を使用した化粧品です。
化粧品には、肌に直接塗布する成分だけでなく、容器や包装にも化学物質が含まれている場合があります。オーガニック化粧品は、そのような化学物質をできるだけ使用せず、肌や環境に優しい化粧品です。
オーガニックコスメがいい理由は何 メリット
メリット①:肌への負担が少ない
あ
オーガニック化粧品は、化学合成成分を極力使用しないため、肌への負担が少ないと言われています。化学合成成分の中には、肌への刺激やアレルギーを引き起こす可能性があるものがあります。そのため、肌が敏感な方や、肌トラブルを抱えている方にもおすすめです。
メリット②:自然由来の成分で作られている
あ
オーガニック化粧品は、自然由来の成分で作られているため、肌に優しいと言われています。自然由来の成分には、肌の保湿や美白、エイジングケアなどの効果があるとされています。
メリット③:地球環境に配慮されている
あ
オーガニック化粧品は、有機栽培された原料や天然由来の原料を使用しているため、地球環境に配慮されていると言われています。有機栽培は、化学肥料や農薬を使わない栽培方法です。また、天然由来の原料は、再生可能な資源を使用しています。

オーガニック化粧品は、肌への刺激が少なく、肌の健康を保つ効果が期待できるというメリットがあります。また、環境にも優しいという点も魅力です。
オーガニック化粧品のデメリット
オーガニック化粧品は、化学合成成分を極力使用していないため、以下のようなデメリットもあります。
デメリット①:効果が弱いことがある
あ
化学合成成分には、肌への浸透力や効果が高いものが多くあります。そのため、化学合成成分を極力使用していないオーガニック化粧品は、効果が弱いことがあるかもしれません。
デメリット②:値段が高いことがある
あ
オーガニック化粧品は、原材料の調達や製造に手間がかかるため、値段が高いことがあります。
デメリット③:肌に合わないことがある
あ
オーガニック化粧品でも、肌に合わないことがあるかもしれません。そのため、購入前にパッチテストを行うことをおすすめします。

オーガニック化粧品は、一般的に化粧品よりも高価で、効果が出にくい場合があることも理解しておきましょう。
オーガニック化粧品の選び方
選び方①:オーガニック認証マークの有無を確認する
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オーガニック化粧品には、国際的なオーガニック認証マークや、国内のオーガニック認証マークが付いている場合があります。オーガニック認証マークの付いた化粧品は、オーガニック化粧品として一定の基準を満たしている証です。
選び方②:原材料をチェックする
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オーガニック化粧品は、原材料にこだわっていることが多いです。原材料をチェックし、肌に刺激やアレルギーを引き起こす可能性がある成分が含まれていないか確認しましょう。
選び方③:自分の肌質や肌悩みに合ったものを選ぶ
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オーガニック化粧品には、様々な種類があります。自分の肌質や肌悩みに合ったものを選ぶことが大切です。
オーガニック化粧品は、肌への負担が少なく、自然由来の成分で作られた、地球環境にも配慮された化粧品です。肌が敏感な方や、肌トラブルを抱えている方、自然派志向の方などにおすすめです。
オーガニック化粧品で起こりやすい肌トラブル
オーガニック化粧品は、自然由来の原料を使用しているため、肌への負担が少ないと言われています。しかし、オーガニック化粧品でも、肌トラブルを引き起こす可能性はあります。
- アレルギー
あ
オーガニック化粧品は、化学合成された成分を一切使用していないため、アレルギーを引き起こしにくいと言われています。しかし、自然由来の成分であっても、アレルギーを引き起こす可能性はあります。
あ
例えば、植物エキスやアロマオイルには、肌への刺激やアレルギーを引き起こす成分が含まれている場合があります。
あ - 肌荒れ
あ
オーガニック化粧品は、自然由来の成分を使用しているため、肌に刺激を与えにくいと言われています。しかし、自然由来の成分であっても、肌に刺激を与える成分が含まれている場合があります。
あ
例えば、強い香りを持つアロマオイルや、肌への刺激が強い植物エキスが含まれているオーガニック化粧品は、肌荒れを起こす可能性があります。
あ - ニキビ
あ
オーガニック化粧品は、肌のターンオーバーを正常化させて、ニキビを予防する効果があるとされています。しかし、ニキビの原因が、ホルモンバランスの乱れや過剰な皮脂分泌などである場合は、ニキビを悪化させる可能性があります。
あ - 乾燥
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オーガニック化粧品は、保湿成分として、植物油や植物エキスが使用されていることが多いです。しかし、これらの成分は、肌への浸透力が低いため、乾燥を引き起こす可能性があります。
あ - 刺激
あ
オーガニック化粧品は、自然由来の原料を使用しているため、肌への刺激が少ないと言われています。しかし、自然由来の成分であっても、肌への刺激を与える成分が含まれている場合があります。
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例えば、柑橘系の果実から抽出された精油には、肌への刺激を与える成分が含まれている場合があります。
オーガニック化粧品を使用した際に、肌トラブルが起きた場合は、すぐに使用を中止しましょう。
オーガニック化粧品の認証マーク
化粧品オーガニック認証マークとは、化粧品に使用されている原料や製造工程が、オーガニック化粧品としての基準を満たしていることを証明するマークです。
化粧品オーガニック認証マークは、大きく分けて2種類あります。
1つは、日本の農林水産省が定める「オーガニック農産物等の表示に関する規格」に基づく認証です。この認証は、有機JASマークの表示を許可するものです。
2つは、国際的なオーガニック認証制度です。代表的なものに、コスモス認証、エコサート認証、ビューティー・オーガニック認証などがあります。
- 有機JASマーク
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有機JASマークは、日本のオーガニック化粧品の基準です。この基準を満たした化粧品には、有機JASマークがついています。有機JASマークがついている化粧品は、原料の95%以上が有機農産物で、製造工程で化学合成された成分はほとんど使われていません。また、環境に配慮したパッケージや製造工程にもこだわっています。あ
あ - コスモス認証(Cosmos認証)
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ヨーロッパ5団体が制定した国際的なオーガニック認証制度です。コスモス・オーガニックとコスモス・ナチュラルの2つの認証があり、コスモス・オーガニックは、物理的に加工された農産物原料の95%以上がオーガニックであり、全配合成分中のオーガニック成分は20%以上含まれていることなどの基準が設けられています。あ
あ - エコサート認証(ECOCERT認証)
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エコサート認証は、オーガニック化粧品や食品、洗剤などの基準です。この基準を満たした化粧品には、エコサートマークがついています。エコサートマークがついている化粧品は、原料の95%以上がオーガニックで、製造工程で化学合成された成分はほとんど使われていません。また、環境に配慮したパッケージや製造工程にもこだわっています。あ
あ - ビューティー・オーガニック認証(Beauty Organic認証)
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アメリカのオーガニック化粧品の基準です。この基準を満たした化粧品には、ビューティー・オーガニックマークがついています。ビューティー・オーガニックマークがついている化粧品は、原料の95%以上がオーガニックで、製造工程で化学合成された成分はほとんど使われていません。また、動物実験を行わないなどの基準もあります。
化粧品を購入する際には、製品のラベルに表示されている認証マークをチェックして、信頼できるオーガニック化粧品を選ぶようにしましょう。
日本のオーガニックコスメの基準は?
日本のオーガニックコスメの基準は、農林水産省の定める「オーガニック農産物等の表示に関する規格」に基づいています。この規格では、化粧品に「オーガニック」と表示するためには、以下の基準を満たす必要があります。
- 原料の95%以上が有機農産物である。
- 製造工程で化学合成された成分は使用しない。
- 製造工程で微生物や酵素などの生体由来の成分を使用できる。

つまり、日本のオーガニックコスメは、原料の95%以上が有機農産物で、製造工程で化学合成された成分は使用されていない、ということです。認証されたものには、「有機JASマーク」が表示されています。
近年では、コスモス認証やエコサート認証などの国際的なオーガニック認証を取得する化粧品も増えてきています。 化粧品を購入する際には、製品のラベルに表示されている認証マークをチェックして、信頼できるオーガニック化粧品を選ぶようにしましょう。
オーガニック100%とは何?
オーガニック100%とは、化粧品に使用されている原料のすべてが、有機農産物や有機栽培された原料から抽出された成分であることです。
化粧品に「オーガニック」と表示するためには、原料の使用割合が95%以上である必要があります。そのため、オーガニック100%の化粧品は、化粧品に表示できる「オーガニック」の基準を満たすだけでなく、原料のすべてがオーガニックであることも証明されています。
オーガニック100%の化粧品は、自然由来の成分で作られているため、肌への負担が少ないと言われています。また、化学合成された成分を一切使用していないため、敏感肌の人でも安心して使用することができます。
オーガニックと無添加とは何が違うの?
オーガニックと無添加は、どちらも自然由来の成分にこだわった化粧品ですが、違いがあります。
- オーガニック 化粧品
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有機農法で栽培された植物や、動物由来の成分など、自然由来の原料を使用しています。製造工程においても、化学合成された成分は使用しないなどの規定があります。
あ - 無添加 化粧品
あ
化学合成された成分を一切使用しない化粧品であり、自然由来の成分かどうかは問いません。製造工程においても、化学合成された成分は使用しないという規定がありますが、自然由来の成分であっても、合成されたものであれば、無添加とはみなされません。
オーガニック | 無添加 | |
---|---|---|
原料 | 有機農法で栽培された植物や、動物由来の成分など、自然由来の原料 | 化学合成された成分は一切使用しない |
製造工程 | 化学合成された成分は使用しない | 化学合成された成分は一切使用しない |
割合 | 原料の95%以上が有機農産物である必要がある | 特に規定なし |
認証マーク | 有機JASマーク、コスモス認証、エコサート認証など | 特に規定なし |
メリット | 肌への負担が少なく、環境に配慮されている | 肌への刺激を極力抑えられる |
デメリット | 価格がやや高め、、品揃えが少ない | 効果が期待できない場合がある |
化粧品を購入する際には、自分の肌質や肌悩みに合わせて、オーガニック化粧品と無添加化粧品のどちらを選ぶかを検討するとよいでしょう。
オーガニックコスメとナチュラルコスメの違いは何?
オーガニックコスメとナチュラルコスメは、どちらも自然由来の原料を使用した化粧品ですが、具体的な定義や基準は異なります。
- オーガニックコスメ
あ
有機農法で栽培された植物や、動物由来の成分など、自然由来の原料を使用した化粧品で、製造工程においても、化学合成された成分は使用しないなどの規定があります。
あ - ナチュラルコスメ
あ
化学合成された成分を極力使用しない化粧品です。原料は、有機農法で栽培された植物や、動物由来の成分など、自然由来の原料を使用している場合もありますが、必ずしもそうではありません。製造工程においても、化学合成された成分を極力使用しないなどの規定はありません。
オーガニック | ナチュラルコスメ | |
---|---|---|
定期 | 有機農法で栽培された植物や、動物由来の成分など、自然由来の原料を使用した化粧品 | 化学合成された成分を極力使用しない化粧品 |
原料 | 有機農法で栽培された植物や、動物由来の成分など、自然由来の原料 | 自然由来の原料を使用している場合もある |
製造工程 | 化学合成された成分は使用しない | 化学合成された成分を極力使用しない |
メリット | 肌への負担が少ない・環境に配慮されている | 肌への刺激を極力抑えられる・環境に配慮されている |
デメリット | 価格が高い・品揃えが少ない | 効果が期待できない場合がある・品質にばらつきがある場合がある |

つまり、オーガニックコスメは、ナチュラルコスメの一種と言えますが、原料や製造工程に関する規定がより厳格であると言えます。
- 肌への負担が少なく、環境に配慮された化粧品を求めるのであれば、オーガニックコスメがおすすめです。
- 肌への刺激を極力抑えた化粧品を求めるのであれば、ナチュラルコスメがおすすめです。
化粧品を購入する際には、自分の肌質や肌悩みに合わせて、オーガニックコスメとナチュラルコスメのどちらを選ぶかを検討するとよいでしょう。
オーガニック化粧品は安全・安心?危険?
オーガニック化粧品は、自然由来の原料を使用しているため、肌への負担が少なく、安全であるというイメージがあります。しかし、オーガニック化粧品にも、以下のような危険性があります。
- アレルギーや肌トラブルを引き起こす可能性
あ
オーガニック化粧品は、自然由来の原料を使用しているため、化学合成された成分によるアレルギーや肌トラブルを起こしにくいと言われています。しかし、自然由来の成分であっても、アレルギーや肌トラブルを引き起こす可能性はあります。
あ
例えば、植物エキスやアロマオイルには、肌への刺激やアレルギーを引き起こす成分が含まれている場合があります。また、化学合成された防腐剤や保存料を一切使用していないため、雑菌が繁殖して肌トラブルを引き起こす可能性もあります。
あ - 効果が期待できない場合がある
あ
オーガニック化粧品は、化学合成された成分を一切使用していないため、効果が期待できない場合もあります。化学合成された成分は、肌の奥まで浸透して効果を発揮することが多いため、自然由来の成分だけで、同じ効果を発揮するのは難しい場合もあります。
あ - 価格が高い
あ
オーガニック化粧品は、原料の調達や製造コストが高くなるため、一般的な化粧品と比べて価格が高い傾向があります。
オーガニック化粧品を購入する際には、これらの危険性を理解した上で、成分表示をよく確認して、アレルギーや肌トラブルを引き起こす可能性がある成分が含まれていないかチェックし、自分に合った化粧品を選ぶようにしましょう。
まとめ
オーガニック化粧品は、肌への優しさと、環境への配慮を重視した化粧品です。自然由来の原料を使用しているため、肌への負担が少なく、肌トラブルを起こしにくいと言われています。しかし、すべての人に合うわけではありません。
- 肌への刺激が少ないため、敏感肌や乾燥肌でも安心して使用できる
- 自然の恵みを活かした成分で、肌本来の美しさを引き出す
- 地球環境に配慮している化粧品
化学合成成分を使用しない代わりに、植物由来の成分を配合することで、肌への刺激を抑え、肌本来の美しさを保つことに役立ちます。また、オーガニック原料の栽培や生産には、自然環境への負荷が少ないため、環境にもやさしいと言えます。
オーガニック化粧品を選ぶ際は、以下のポイントに注目するとよいでしょう。
- オーガニック認証マーク
第三者機関が化粧品のオーガニック基準を満たしているかを審査し、認証を与えるものです。
あ - 原材料の配合割合
オーガニック原料がどれくらい含まれているかを表しています。
あ - 香料や防腐剤などの添加物
肌への刺激やアレルギーの原因になる可能性があるため、注意が必要です。
オーガニック化粧品は、肌への負担を抑え、肌本来の美しさを保つことに役立つ、注目を集めている化粧品です。ぜひ、あなたに合ったオーガニック化粧品を見つけて、健やかな肌づくりを目指してください。
最後までお読みいただきありがとうございました。