こんにちは、皆さん！
今日は、デリケートゾーンの痒み治らない原因と正しいケアについてお話ししたいと思います。デリケートゾーンの痒みは、できれば無い方がいいですよね～。
私もよく、デリケートゾーンの痒みを感じます。病院に行こうかとも思ったのですが、恥ずかしくてなかなか産婦人科にGO！💨という気にはなれず市販薬を塗っていました。ですが、なかなか完治ってわけでは……。
そこで、私は自分で調べて、デリケートゾーンの痒み治らない原因を見つけ出しました。人によって効果は異なるかもしれませんし、症状がひどい場合は医師に相談することが必要です。しかし、日常生活でできることから始めてみることも大切だと思います。デリケートゾーンの痒みは辛いですが、あきらめないでくださいね。
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デリケートゾーンの痒み治らない原因と正しい対処法
「デリケートゾーンの痒み治らない」その原因とは、なんと、私の生活習慣でした！そうです、デリケートゾーンの痒みは、生活習慣によって引き起こされることが多いのです。具体的には、以下のような生活習慣がデリケートゾーンの痒みの原因になります。
- 下着の素材やサイズが合っていない
- 下着をこまめに替えられない
- デリケートゾーンを洗いすぎる
- デリケートゾーンを乾燥している
- デリケートゾーンをかく
これらの行動は、デリケートゾーンの皮膚を刺激したり、乾燥させたり、細菌やカビの繁殖を促したりすることで、痒みを引き起こすそうです。
特に、デリケートゾーンをかくことは、絶対にやめた方がいいです！
かくことで、皮膚が傷つき、細菌に感染し真っ赤に炎症して痛みを感じることも…「イタイ」、「痒い」どっちかにして状態に…。
また、かくことで、痒みがさらに増すこともあります💦
40代になり生理が不規則でおりものの臭いがちょっときになる私
- デリケートゾーン専用の洗浄液を使って毎日丁寧に洗うようにしました
- 下着の素材は肌に触れても良い素材で作られたもの着用しました
- 仕事中に痒みが出た場合には、デリケートゾーン用のスプレーを使っています
- 生理中や織物が多い時は、ナプキンはやめ布ナプキンに変更
私は、上記の衛生面の環境をふまえ、できるだけデリケートゾーンを清潔にしてあげることで、デリケートゾーンの痒みや臭いが以前と比べ改善しているように感じます。完全に治まりましたってわけではないけども効果はありました。
もし、あなたもデリケートゾーンの痒みに悩んでいるなら、ぜひ試してみてください。
ですが、デリケートゾーンの痒みは、アレルギーから痒くなっている場合や性感染症などの可能性もありますので、必要に応じてお医者さんに相談することも大切です。デリケートゾーンの痒みは、放置しておくと悪化する恐れがありますので、早めに対処しましょう。
デリケートゾーンの痒みを放置すると何が起こる？体験済み
私も以前、デリケートゾーンがかゆくてたまらなかったことがあります。でも、恥ずかしくて誰にも相談できなくて、そのまま放置していました。すると、どんどん症状が悪化してしまいました。今回は、私の体験談をもとに、デリケートゾーンの痒みを放置すると何が起こるのか、どう対処すべきなのかをお伝えします。
デリケートゾーンの痒みを放置すると、以下のようなことが起こる可能性があります。
- 皮膚が荒れて赤くなる
- かきすぎて傷ができる
- 悪化して膿みや出血が起こる
- 炎症や感染症を引き起こす
- 性感染症や子宮頸がんなどの重大な病気のきっかけを作る
私の場合は、デリケートゾーンの痒みが原因でカンジダという真菌感染症になってしまいました。
カンジダは、デリケートゾーンに常在する菌のバランスが崩れると発生する病気で、白いおりものや悪臭、刺激感などの症状が出ます。放置すると、子宮や卵巣などにも感染して不妊や早産などのリスクを高めることもあります。
あまりにも痒くて耐えられなくなって婦人科に行きました。
先生は、「早く来てくれればよかったのに」と…。私は、「恥ずかしくて～」と言いましたが、先生は「デリケートゾーンの痒みは誰にでもあるから恥ずかしがらなくていいし、早めに治療しないと悪化するから放置しないでね」と優しく言ってくれました。病院から処方された薬を使って、1週間ほどで痒みもおりものも治まりました。
私は、この経験から「デリケートゾーンの痒みは、放置してはいけない」ということを学びました。恥ずかしがらずに、早めに婦人科に行って診てもらうことが大切です。
- デリケートゾーンは清潔に保つ
- 洗うときは無香料・無着色・弱酸性のボディーソープを使う
- ホルモンバランスを整え免疫力を上げる
デリケートゾーンの痒みを予防するためには、これらのことも気をつけることが大切です。デリケートゾーンの痒みを放置すると、恥ずかしい思いはするし、お金もかかるし、良いことなかった…（完）
女性ホルモンの乱れでもデリケートゾーンが痒くなる！
女性ホルモンは、月経や妊娠などの生理現象だけでなく、肌や髪、精神状態などにも大きな影響を与える重要なホルモンです。しかし、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどで女性ホルモンのバランスが崩れると、さまざまな不調が起こります。その一つが、デリケートゾーンのかゆみです。
女性ホルモンのうち、エストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れることで、膣内のPHバランスが崩れ、悪玉菌が繁殖、また、生理前などのホルモン変動によっても、デリケートゾーンの痒みが起こることがあります。
女性ホルモンのバランスを整えるための対策を普段から行うといいでしょう。
- ストレスを減らし、十分な睡眠をとり、バランスの良い食事、イソフラボンの摂取
- デリケートゾーンは清潔に。洗いすぎると逆効果になるので優しく洗いましょう。
- 下着は肌にいい素材のものを選びましょう。通気性がよく蒸れないものがベスト
あまりにも、かゆみがある場合は我慢せずに病院に行った方が治りも早いですよ。
デリケートゾーンの痒みを今すぐ和らげる方法
デリケートゾーンの痒みを今すぐ和らげる方法として、すぐに始めれる4つの方法を提案したいと思います。
- かかない！（できるだけ）
デリケートゾーンをかいたりこすったりすると、傷ができ観戦して悪化したり、痒みが増すので、痒くでもできるだけかかないようにしましょう。
あ - 冷やしてみる
デリケートゾーンにアイスパックや冷たいタオルを当てて冷やすと、かゆみや痛みを和らげることができる場合があります。直接、氷をあてるのはダメですよ。
あ - 保湿する（乾燥を防いてあげる）
皮膚が乾燥していると「かぶれて痒くなる」ことが多いので、しっかりと保湿しましょう。
あ - 清潔に保つ
カビや細菌などの微生物が感染することで起こる「感染症」で痒くなるので清潔にしてあげましょう。
かかないように！って思っても、痒いですよね…やっぱり💦
痒みがあるなら、市販薬やデリケートゾーン用のスプレーで応急処置し、痒みが酷かったり、痒みが続くようであれば病院へ行くようにしましょうね。
また、普段からデリケートゾーンを清潔に保つ、石鹸や膣洗浄などもすることで徐々に痒みの頻度は減ってくると思います。
まとめ！
デリケートゾーンの痒みが治らない？正しいケアの対処法のポイントとは…
- デリケートゾーン専用の洗浄料を使う
- 下着を通気性が良く肌に触れてもいい素材に変える
- 保湿剤を使って乾燥を防いであげる
- こまめに着替える
- デリケートゾーンの痒みを我慢しすぎない
デリケートゾーンの痒みは、恥ずかしくて人に相談できないし、病院に行くのも気が引けるし、自分で何とかしたいと思っても、どうすればいいのかわからないことも多いでしょう。でも、放っておくと症状が悪化してしまいます。そこで、痒みの原因を知り、ケア方法を実践することで、デリケートゾーンの痒みを軽減することができます。
最後までお読みいただきありがとうございました。
経験上、デリケートゾーンの痒みは蒸れてかぶれからくるものが多く、ぼりぼりとかきすぎて悪化させてしまうことがほとんど…放置しすぎてカンジダになって治りが遅くなった💦
痒いし痛いし最悪でしたが、デリケートゾーンのケア方法を見直すことができて良かったと感じています♪
(@^^)/~~~