年齢を重ねるにつれて、肌のハリや弾力が失われ、シミやシワが気になってきたのではないでしょうか。また、疲れやすくなったと感じたり、免疫力が低下して風邪をひきやすくなったりしたことはありませんか。
そんな美容や健康面…両方の悩みを解決してくれるのが、プラセンタです。
プラセンタには、美容や健康にさまざまな効果が期待できる成分が含まれており、肌のハリや弾力をアップさせる、シミやシワを予防・改善する、美白効果、体調不良の改善などの効果が期待できます。
ここでは、プラセンタの基礎知識から、摂取方法や効果、おすすめの商品まで、幅広くご紹介します。プラセンタに関する疑問や悩みを解決し、あなたにぴったりのプラセンタを見つけていただけるよう、お役に立てれば幸いです。
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プラセンタとは？
プラセンタの基本的な情報について解説します。
プラセンタとは、哺乳類の胎盤のことを指します。胎盤は、妊娠中に母体と胎児をつなぐ臓器で、酸素や栄養素を胎児に送り、老廃物を母体に送り出す役割を担っています。
プラセンタは、赤ちゃんの成長と発育に欠かせない重要な臓器であり、その中には様々な栄養成分が含まれています。これらの栄養成分には、美容や健康に良い影響を与えると考えられています。
プラセンタの役割
プラセンタの役割は、大きく分けて以下の3つです。
- 赤ちゃんの栄養供給
あ
プラセンタは、母体から胎児に酸素や栄養素を送り届ける役割を担っています。胎児は、母体の血液から栄養素を吸収しますが、その際にはプラセンタが重要な役割を果たしています。
あ - 胎児の排泄
あ
プラセンタは、胎児の老廃物を母体に送り出す役割も担っています。胎児は、成長に伴って老廃物を排泄しますが、その際にはプラセンタが重要な役割を果たしています。
あ - 免疫調節
あ
プラセンタは、胎児の免疫機能を調節する役割も担っています。胎児は、母体から免疫を受け継ぐため、プラセンタが重要な役割を果たしています。
プラセンタの成分
プラセンタには、以下の栄養成分が含まれています。
- タンパク質
あ
プラセンタの主成分はタンパク質です。タンパク質は、細胞や組織の材料となる重要な栄養素です。
あ - アミノ酸
あ
タンパク質を構成するアミノ酸は、20種類あります。アミノ酸は、細胞や組織の材料となるだけでなく、ホルモンや酵素などの生理活性物質（体の中でさまざまな大切な仕事をする特別な物質で体の中で協力して、私たちが成長し、元気でいられるようにしてくれます）の材料にもなります。
あ - ビタミン
あ
プラセンタには、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEなどのビタミンが含まれています。ビタミンは、体のさまざまな機能を正常に保つために必要な栄養素です。
あ - ミネラル
あ
プラセンタには、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などのミネラルが含まれています。ミネラルは、体のさまざまな機能を正常に保つために必要な栄養素です。
あ - 成長因子
あ
プラセンタには、成長因子と呼ばれるタンパク質が含まれています。成長因子は、細胞の分裂や成長を促す働きがあります。
プラセンタの種類
プラセンタには、以下の3種類があります。
- ヒト由来プラセンタ
あ
ヒト由来プラセンタは、ヒトの胎盤から抽出されたプラセンタです。最も効果が高いといわれていますが、日本では医療用にのみ使用されています。
あ - 動物由来プラセンタ
あ
動物由来プラセンタは、牛や豚などの動物の胎盤から抽出されたプラセンタです。ヒト由来のプラセンタに比べて、安全性や効果が確認されています。ヒトプラセンタに比べて安価で入手しやすいため、美容や健康食品として広く使われています。
あ - 植物由来プラセンタ
あ
植物由来プラセンタは、植物の胎座から抽出されたプラセンタです。ヒトや動物のプラセンタとは異なりますが、栄養成分が豊富に含まれていると言われています。また、ヒトや動物のプラセンタに比べて、効果は劣りますが、安全性が高いです。
プラセンタの美容効果
プラセンタには、さまざまな美容効果が期待されています。具体的には、以下の効果が報告されています。
肌のハリや弾力アップ
あ
プラセンタには、コラーゲンやエラスチンの生成を促進する成分が含まれています。コラーゲンは肌のハリや弾力を支える成分であり、エラスチンは肌の弾力性を保つ成分です。プラセンタを摂取することで、これらの成分の生成が促進され、肌のハリや弾力がアップすると考えられています。
シミやシワの予防・改善
あ
プラセンタには、メラニンの生成を抑制する成分が含まれています。メラニンはシミの原因となる色素です。プラセンタを摂取することで、メラニンの生成が抑制され、シミの予防や改善が期待できます。また、プラセンタには、コラーゲンを生成する細胞を活性化する成分も含まれています。コラーゲンはシワの原因となる老化現象を抑制する成分です。プラセンタを摂取することで、コラーゲンの生成が促進され、シワの予防や改善が期待できます。
くすみの改善
あ
プラセンタには、ターンオーバーを促進する成分が含まれています。ターンオーバーとは、肌の細胞が生まれ変わるサイクルのことです。ターンオーバーが乱れると、古い角質が溜まり、くすみの原因となります。プラセンタを摂取することで、ターンオーバーが促進され、くすみの改善が期待できます。
ニキビの予防・改善
あ
プラセンタには、肌の炎症を抑える成分が含まれています。ニキビは、肌の炎症が原因で起こるトラブルです。プラセンタを摂取することで、肌の炎症が抑えられ、ニキビの予防や改善が期待できます。
肌荒れの改善
あ
プラセンタには、肌の保湿力を高める成分が含まれています。肌が乾燥すると、肌荒れの原因となります。プラセンタを摂取することで、肌の保湿力が高められ、肌荒れの改善が期待できます。
乾燥肌の改善
あ
プラセンタには、肌の保湿力を高める成分が含まれています。乾燥肌は、肌の水分が不足することで起こる肌トラブルです。プラセンタを摂取することで、肌の保湿力が高められ、乾燥肌の改善が期待できます。
髪の毛のツヤやコシアップ
あ
プラセンタには、コラーゲンやエラスチンの生成を促進する成分が含まれています。コラーゲンやエラスチンは、髪の毛のハリやコシを保つために重要な成分です。コラーゲンやエラスチンの生成が促進されると、髪の毛のハリやコシがアップし、ツヤのある髪の毛になります。
あ
また、
あ
・髪の成長を促進する
・抜け毛を予防する
・頭皮の環境を整える
あ
上記のような効果も期待できます。
プラセンタの健康効果
プラセンタを取り入れることで期待できる健康効果は、
- 疲労回復
- 免疫力アップ
- 冷え性改善
- 更年期障害の改善
- 骨粗しょう症の予防
- 生活習慣病の予防
なぜ上記のような健康効果があるかというと、プラセンタの中にある、タンパク質・アミノ酸・ビタミン・ミネラル・核酸・酵素・成長因子などの働きかけが関係しています。
これらの成分のはたらきは、
- 細胞の修復・再生を促進する
- ホルモンの分泌を促進する
- 免疫力を高める
- 疲労を回復する・血行を促進する
などがあり、身体の中から作用しているのです。
プラセンタの思わぬ効果
プラセンタには、美容効果や健康効果にさまざまな効果があるとされていますが、その中でも思わぬ効果が報告されているものもあります。
- 便秘の改善…腸内環境を整える効果がある。あ
- アレルギーの改善…免疫力を高める効果がある。あ
- 風邪の予防…免疫力を高める効果がある。あ
- アンチエイジング効果…コラーゲンやエラスチンの生成を促す効果や、抗酸化作用がある。あ
- ダイエット効果…脂肪燃焼を促進する効果がある。あ
- 生殖機能の改善…女性ホルモンのバランスを整える効果がある。あ
- 睡眠の質の向上…睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を促進する効果がある。あ
- ストレス軽減…ストレスホルモンの分泌を抑制する効果がある。あ
- 認知機能の改善…神経細胞の成長を促進する効果がある。
これらの思わぬ効果は、まだ研究段階のものも多く、今後さらなる研究が必要とされています。しかし、プラセンタには美容や健康にさまざまな効果があることは間違いありません。
プラセンタの美容効果を高める方法
- 継続的に摂取する
プラセンタは、継続的に摂取することで、より高い効果が期待できます。
あ - 高品質なプラセンタを選ぶ
あ
プラセンタは、品質によって効果に差があります。高品質なプラセンタを選ぶことで、安全性や効果を高めることができます。
あ - 自分に合った摂取方法を選ぶ
プラセンタには、さまざまな摂取方法があります。自分に合った摂取方法を選ぶことで、より効果的に摂取することができます。
あ - プラセンタの美容効果を高める食べ物や飲み物を摂る
あ
以下のようなものがあります。
あ
・タンパク質を多く含む食べ物（肉、魚、卵、大豆製品など）
・ビタミンCを多く含む食べ物（果物、野菜など）
・コラーゲンを多く含む食べ物（魚、鶏肉、大豆製品など）
・アミノ酸を多く含む飲み物（豆乳、乳酸菌飲料など）
あ
これらの食べ物や飲み物を積極的に摂取することで効果をより高めることができます。
あ - プラセンタの美容効果を高める生活習慣を心がける
あ
・十分な睡眠をとる
・バランスの良い食事を心がける
・適度な運動をする
・ストレスを溜めない
あ
これらの生活習慣を心がけることでより高めることができます。
プラセンタは、サプリメントや化粧品など、さまざまな形で摂取することができます。自分に合った摂取方法を見つけて、美しい肌を目指しましょう。
プラセンタの摂取方法
プラセンタの摂取方法は、以下の3つがあります。
「注射」、「内服」、「塗布」
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| 注射 | 効果が高い、即効性がある、体内に吸収されやすい | 費用が高い、副作用のリスクがある |
| 内服 | 手軽に摂取できる、継続しやすい | 効果が注射に比べて劣る、体内への吸収が遅い |
| 塗布 | 肌に直接作用する、肌の老化を防ぐのに効果的 | 効果が内服や注射に比べて劣る、継続が必須 |
注射は、最も効果が高い方法ですが、費用が高く、副作用のリスクもあります。内服（サプリメント）は、最も手軽な方法ですが、効果は注射に比べて劣ります。塗布（化粧品）は、肌の老化を防ぐのに効果的です。
プラセンタの選び方
- 原材料
あ
プラセンタは、豚、馬、羊などの胎盤から作られています。原材料によって、含まれる成分や効果が異なるため、自分の目的に合ったものを選びましょう。
あ
豚のプラセンタ …豚のプラセンタは、日本では最も一般的に使用されている原料です。豚の胎盤は、ヒトの胎盤と成分が似ていることから、安全性が高く、効果も期待できると考えられています。また、価格も比較的手頃です。
あ
馬のプラセンタ …馬のプラセンタは、豚のプラセンタに比べて、アミノ酸や成長因子などの栄養素が豊富に含まれているといわれています。そのため、美容や健康効果をより期待したい人におすすめです。ただし、豚のプラセンタに比べて、価格が高く、入手しにくいというデメリットがあります。
あ
羊のプラセンタ …羊のプラセンタは、豚や馬のプラセンタに比べて、抗酸化作用が高いといわれています。そのため、老化防止効果を期待したい人におすすめです。ただし、豚や馬のプラセンタに比べて、入手しにくいというデメリットがあります。豚 安全性が高く、効果も期待できる。価格も比較的手頃。 馬 アミノ酸や成長因子などの栄養素が豊富。美容や健康効果をより期待できる。価格が高い。 羊 抗酸化作用が高い。老化防止効果を期待できる。入手しにくい。 プラセンタの原料によって、効果に違いがあるという明確なデータはありません。しかし、豚、馬、羊の胎盤には、それぞれに特徴的な成分が含まれているため、目的に合わせて原料を選ぶとよいでしょう。
- プラセンタの抽出方法
あ
プラセンタは、さまざまな抽出方法で抽出されています。抽出方法によって、含まれる成分や効果が異なるため、自分の目的に合ったものを選びましょう。
あ - 品質
あ
プラセンタは、安全性や効果が保証されたものを選びましょう。信頼できるメーカーやブランドのものを選ぶとよいでしょう。
40代・50代・60代、年代別にみたプラセンタの効果
プラセンタは、美容や健康に効果が期待できる成分として注目されています。
40代・50代・60代は、加齢による肌の老化や体調の変化が気になる年代です。プラセンタは、これらの悩みを改善する効果が期待できます。
- 40代
あ
40代は、肌のハリや弾力が失われ始め、シミやシワが目立つようになってきます。プラセンタは、コラーゲンやエラスチンの生成を促進する効果が期待できます。そのため、肌のハリや弾力をアップさせ、シミやシワを予防・改善する効果が期待できます。
あ
また、40代は、ホルモンバランスの乱れによる不調も気になる年代です。プラセンタは、ホルモンバランスを整える効果が期待できます。そのため、月経前症候群（PMS）や更年期障害の症状を緩和する効果が期待できます。
あ - 50代
あ
50代は、肌の老化がさらに進み、肌の乾燥やくすみが目立つようになってきます。プラセンタは、肌の保湿効果や美白効果が期待できます。そのため、肌の乾燥やくすみを改善する効果が期待できます。
あ
また、50代は、骨粗しょう症や肩こりなどの健康問題も気になる年代です。プラセンタは、骨や筋肉の生成を促進する効果が期待できます。そのため、骨粗しょう症や肩こりの予防・改善に効果が期待できます。
あ - 60代
あ
60代は、肌の老化がさらに進み、シワやたるみが目立つようになってきます。プラセンタは、コラーゲンやエラスチンの生成を促進する効果が期待できます。そのため、肌のハリや弾力をアップさせ、シワやたるみを予防・改善する効果が期待できます。
あ
また、60代は、免疫力の低下による病気への抵抗力が気になる年代です。プラセンタは、免疫力を高める効果が期待できます。そのため、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に効果が期待できます。
表でまとめると、
| 40代 | 肌のハリや弾力アップ、シミやシワの予防・改善、ホルモンバランスの整え |
|---|---|
| 50代 | 肌の保湿・美白、骨粗しょう症や肩こりの予防・改善 |
| 60代 | 肌のハリや弾力アップ、シワやたるみの予防・改善、免疫力アップ |
プラセンタは、これらの悩みを改善する効果が期待できます。
肌質別にみたプラセンタの効果
プラセンタは、美容や健康に効果が期待できる成分として注目されています。肌質別にプラセンタの効果を理解することで、より効果的にプラセンタを活用することができます。
- 乾燥肌
あ
プラセンタには、肌の保湿に必要な成分が豊富に含まれています。そのため、乾燥肌の方は、プラセンタを摂取することで、肌の乾燥を防ぎ、肌のハリや弾力をアップさせることができます。
あ - 脂性肌
あ
プラセンタには、皮脂分泌を抑える効果が期待できます。そのため、脂性肌の方は、プラセンタを摂取することで、皮脂分泌を抑え、肌のバランスを整えることができます。
あ - 敏感肌
あ
プラセンタには、肌荒れを防ぐ効果が期待できます。そのため、敏感肌の方は、プラセンタを摂取することで、肌荒れを防ぎ、肌のトラブルを改善することができます。
あ - くすみ肌
あ
プラセンタには、美白効果が期待できます。そのため、くすみ肌の方は、プラセンタを摂取することで、メラニンの生成を抑え、肌のくすみを改善することができます。
あ - シミ・シワ肌
あ
プラセンタには、コラーゲンやエラスチンの生成を促進する効果が期待できます。シミ・シワ肌の方は、プラセンタを摂取することで、シミやシワの予防・改善に効果が期待できます。
| 乾燥肌 | 肌の保湿 |
|---|---|
| 脂性肌 | 肌のターンオーバー促進、毛穴の詰まりやニキビの予防・改善 |
| 混合肌 | 肌のバランスを整え、乾燥肌や脂性肌の部分の肌質改善 |
| 敏感肌 | 肌荒れの予防・改善 |
プラセンタ おすすめアイテム！
人気のプラセンタ商品を紹介します。
メルスモン プラチナリキッド
あ
健康に良い成分である多様なアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどを豊富に含む、北海道のサラブレット馬から抽出されたプラセンタエキスを使用しています。さらに、ヒアルロン酸とクエン酸も配合されており、高品質で美味しいマスカット味のプラセンタ補給飲料となっています。
内容量：10mL×30本 販売価格：9,962円～（税込）
フィス ホワイト サプリメント
あ
美白化粧品の開発者がこだわり抜いて作った、ビタミンC、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸を配合したサプリメントです。
内容量：60粒 販売価格：1,930円～（税込）
aequalis モイスチャライジング たっぷり贅沢 プラセンタ サプリ
あ
イタリア産の豚プラセンタを50倍に濃縮し、1日分（2粒）に13,400mgという高い含有量を実現したサプリメントです。また、コラーゲン、ヒアルロン酸、ローヤルゼリーも配合されており、美容と健康をサポートします。
内容量：60粒 販売価格：1,480円～（税込）
プラセンタ100 270,000
あ
豚の胎盤から抽出したプラセンタエキスを1粒に50倍に濃縮した、高濃度の商品です。1日2～4粒を目安に摂取することで、美容と健康のサポートが期待できます。
内容量：30粒 販売価格：880円～（税込）
フラコラ プラセンタ 美容液
あ
ヒトプラセンタエキス100％の贅沢な美容液です。ヒトプラセンタエキスには、コラーゲンやエラスチンなどの生成を促進する成分が豊富に含まれており、年齢とともに衰えていく肌のハリや弾力、透明感を高める効果が期待できます。
内容量：30ml 販売価格：2,500円～（税込）
井藤漢方製薬 エクスプラセンタ
あ
プラセンタエキス、コラーゲン、低分子ヒアルロン酸、セラミド、コエンザイムQ10の5つの美容成分を配合した美容ドリンクです。これらの美容成分をバランスよく配合することで、若々しい美肌を「つくる」「守る」効果が期待されています。
内容量：50ml 販売価格：246円～（税込）
DHC プラセンタ
あ
国内製造の豚プラセンタ濃縮末を360mg配合しています。また、美容に役立つビタミンのトコトリエノールとビタミンB2も配合されています。
内容量：60粒 販売価格：874円～（税込）
ミスティーナ 天使の涙クリスタル プラセンタ
馬プラセンタエキスを5mg配合した美容液です。馬プラセンタエキスには、肌のハリや弾力、ツヤを保つ効果が期待できます。また、マカを5倍濃縮配合することで、女性ホルモンの分泌を促進する効果も期待できます。
内容量：90g 販売価格：2,980円～（税込）
上記で紹介した商品は人気が高く、多くの人々から良い評価を受けています。ただし、商品の詳細や最新の価格については各ウェブサイトをご確認ください。自分の肌質やニーズに合ったプラセンタ商品を選んでくださいね。
ご参考までにどうぞ！
【Q&A】プラセンタっ！
プラセンタは、美容や健康に効果が期待できる成分として注目されています。しかし、プラセンタを使うにあたっては、さまざまな疑問や質問があるのではないでしょうか。プラセンタについて答えます。
1：プラセンタにはどのような効果が期待できる？
プ
美容効果…肌のハリや弾力アップ、シミやシワの予防・改善、くすみの改善、ニキビの予防・改善、肌荒れの改善、乾燥肌の改善
あ
健康効果…疲労回復、免疫力アップ、ホルモンバランスの調整、骨粗しょう症の予防、更年期障害の改善
2：プラセンタはどのように摂取するの？
プ
注射…最も効果が高い、即効性がある。体内に吸収されやすい
内服（サプリなど）…手軽に摂取できる、継続しやすい
塗布（化粧品など）…肌に直接作用する、肌の老化を防ぐのに効果的
3：プラセンタには副作用はある？
プ
プラセンタには、副作用がほとんどないと言われています。しかし、まれに以下の副作用が報告されています。
あ
プラセンタの副作用は、まれにアレルギー反応や吐き気、下痢などの症状が出ることがあります。 また、プラセンタの摂取量を過剰に摂取すると、副作用のリスクが高まるといわれています。そのため、摂取量には注意しましょう。
4：どのくらいの期間摂取すれば効果が出ますか？
プ
プラセンタの効果が出るまでには、個人差があります。一般的には、1〜3ヶ月程度の継続的な摂取で効果が実感できるといわれています。
5：プラセンタはどのくらい摂取すればいい？
プ
プラセンタの摂取量は、商品によって異なります。目安としては、1日あたり100〜200mg程度が推奨されています。
あ
ただし、体質や目的によっても適切な摂取量は異なるため、商品の説明書をよく読んで、自分に合った量を摂取するようにしましょう。
6：プラセンタは安全ですか？
あ
プラセンタは、ヒトや動物の胎盤から抽出される成分です。そのため、アレルギーや副作用のリスクがゼロとは言えません。しかし、国内で販売されているプラセンタは、厳しい基準をクリアしたものであり、安全性は保証されています。
7：プラセンタの1日の上限摂取量は？
プ
プラセンタの1日の上限量は、商品によって異なります。一般的には、1日あたり100〜200mg程度が推奨されています。
8：プラセンタを飲む時間帯はいつがベストなの？
プ
プラセンタを飲む時間帯は、いつでも構いません。ただし、吸収率を高めるためには、空腹時に飲むのがおすすめです。効果をより実感したい場合は、朝と夜の2回に分けて飲むのもよいでしょう。
あ
プラセンタには、疲労回復や美肌効果など、さまざまな効果が期待できます。そのため、朝起きたときに飲むと、一日のスタートダッシュを切るのにもおすすめです。
9：プラセンタで豚と馬とならどちらが良いですか？
プ
豚プラセンタと馬プラセンタのどちらが良いかは、目的によって異なります。
あ
豚プラセンタは、馬プラセンタに比べて価格が安く、入手しやすいというメリットがあります。また、アミノ酸やミネラルが豊富に含まれているため、健康効果を期待する人にはおすすめです。
あ
馬プラセンタは、豚プラセンタに比べてアミノ酸や成長因子が豊富に含まれているため、美容効果を期待する人にはおすすめです。
あ
アレルギー体質の人は、馬プラセンタの方がアレルギー反応が出にくいといわれています。
10：プラセンタサプリの飲み合わせで気を付ける点は？
プ
医薬品（薬）との飲み合わせ
プラセンタサプリは、医薬品と飲み合わせによっては、効果が減弱したり、副作用が悪化したりする可能性があります。 服用中の医薬品がある場合は、医師や薬剤師に相談してからプラセンタサプリを飲むようにしましょう。血液をサラサラにする薬やホルモン剤を服用している人は注意が必要です。
あ
サプリメントとの飲み合わせ
プラセンタサプリは、他のサプリメントと飲み合わせによっては、作用が重なり、副作用のリスクが高まる可能性があります。 同じ成分を含むサプリメントや、作用が似ているサプリメントを一緒に飲むのは避けましょう。
あ
食事との飲み合わせ
カフェインやアルコールを摂取すると、プラセンタの吸収を妨げる可能性があるため、控えた方がよいでしょう。
あ
プラセンタサプリは、動物の胎盤から抽出される成分であるため、アレルギーの可能性がある人は、プラセンタサプリを服用する前に、必ず医師に相談しましょう。
あ
ここで紹介した疑問、質問と答えを参考にして、自分に合った方法でプラセンタを摂取するようにしましょう。
まとめ｜プラセンタは、美容と健康の全てをサポートできる
プラセンタは、美と健康に欠かせないサポート成分といえます。
さまざまな栄養素や生理活性物質（体の中でさまざまな大切な仕事をする特別な物質で体の中で協力して、私たちが成長し、元気でいられるようにしてくれる）が含まれているため、美容や健康にさまざまな効果が期待されています。
- 美容効果：肌のハリや弾力アップ、シミやシワの予防・改善、美白効果など
- 健康効果：疲労回復、免疫力アップ、ホルモンバランスの調整、骨粗しょう症の予防・改善など
- メンタル効果：ストレス軽減、精神安定など
様々な嬉しい効果が期待できる優秀な成分です。
プラセンタで、なりたい自分を手に入れて、毎日を輝かせましょう～♪
プラセンタは、サプリメントや化粧品など、さまざまな形で摂取することができます。自分に合った方法で摂取して、美しく、健康に過ごしましょう。
＼効果が期待できる！／
おすすめのプラセンタ揃えました
体内への吸収率が高いこともメリットです。そのため、継続的に摂取することで、より高い効果が期待できます。プラセンタは、年齢を重ねるにつれて気になる肌の老化や、疲れやすさ、免疫力低下などの悩みを改善してくれる、まさに「生命の源」とも言える成分です。
あ
美容と健康の両方に効果が期待できることから、プラセンタを摂取することで、若々しい肌と健康な体を手に入れることができるってことです！(*´艸`*)
あ
最後までお読みいただきありがとうございました。